bintang bintang

Kamis, 13 Juni 2013

Info Sehat

JUS DAYA TAHAN TUBUH
Bahan :
Ø  Tomat, potong kecil                                                    150 gram
Ø  Pepaya, potong kecil                                                   250 gram
Ø  Buah jeruk manis                                                        250 gram
Ø  Air minum ecukupnya
Ø  Es batu sesuai selera
Cara membuat:

Jeruk manis diperas, ambil air sarinya. Masukkan potongan tomat, pepaya, dan air jeruk manis ke dalam blender, proses hingga lembut. Masukkan air, aduk rata. Jika suka dapat dipakai air soda tawar sebagai pengganti air. dan Tuang ke dalam gelas saji, beri es batu segera disajikan.

Info sehat :
ü  Jus ini bermanfaat untuk menambah daya tahan tubuh agar tidak mudah tumbang karena serangan penyakit.

Tidak ada komentar: