Manfaat Buah

MANFAAT JUS ALPUKAT

     Berbahagialah bagi anda yang suka mengkonsumsi jus Alpukat. selain rasanya yang enak, banyak manfaat jus alpukat yang bisa anda peroleh karena kandungan gizinya yang beragam.

Info Sehat

JUS OSTEOPOROSIS 

Bahan :

Ø  Zukini                                                                250 gram

Ø  Tomat                                                                100 gram

Ø  Wortel                                                                100 gram

Ø  Apel                                                                   100 gram

Khasiat Buah

MANFAAT BUAH PEPAYA

     Buah dengan harga terjangkau ini memiliki banyak manfaat untuk kecantikan dan kesehatan. Rutin mengkonsumsi buah pepaya ternyata mendapatkan banyak manfaat dengan “paket lengkap”. Antara lain kulit menjadi lebih segar dan cantik, tubuh juga menjadi sehat.

Buah dengan harga terjangkau ini ternyata memiliki banyak manfaat untuk kecantikan dan kesehatan. Berikut ini ragam manfaat buah pepaya.

Info Sehat

50 Trik Diet Spektakuler

Mempunyai tubuh proporsional dan ramping adalah impian hampir setiap wanita. Segala macam cara diet akan dicoba untuk membuat angka timbangan menurun. Selain untuk keindahan, menjadikan tubuh ideal juga merupakan salah satu jalan untuk menjaga kesehatan. Karena jika tubuh terlalu menyimpan lemak berlebihan juga dapat mengakibatnya munculnya penyakit, seperti tekanan darah, diabetes mellitus, meningkatan resiko penyakit jantung, stroke, hipertensi, impotensi, sesak nafas, penyakit kulit terutama pada lipatan paha dan payudara, gangguan menstruasi, dan lain-lain.

Info Sehat

Mencegah & Mengatasi Influenza Secara Alamiah

Gejala influenza biasanya muncul secara mendadak, yaitu meliputi demam, menggigil, sakit kepala, sakit pada otot-otot dan sendi-sendi (terutama pada punggung dan pinggang), terasa lelah dan prostasi (kelemahan karen gangguan syaraf), kurang nafsu makan, suara parau, batuk yang tidak produktif, sakit tenggorokan dengan langit-langit di hulu tampak memerah, radang mata, keluar ingus, dan kongesti hidung. Gejala-gejala tersebut berangsur-angsur berkurang dan biasanya akan hilang sesudah 3-5 hari, namun batuk dan rasa lemah dan keletihan tetap. Panas tubuh biasanya lebih tinggi pada anak-anak dibandingkan pada orang dewasa.

Info Sehat

Jus Anti Asap Rokok

Bahan:

Jambu biji                      1 buah

Wortel                            1 buah

Melon                            ¼ buah

Cara membuat:

·         Cuci bersih jambu, wortel dan melon, buang kulitnya.

·         Potong-potong seperlunya, kemudian ambil sarinya menggunakan juicer.

·         Tuangkan kedalam gelas, sajikan dingin lebih enak.

Khasiat:

    Jus ini merupakan kombinasi jambu, wortel dan melon yang mengandung antioksidan tinggi, sangat bagus terutama bagi para perokok atau kita yang ingin terhindar dari efek rokok.

Khasiat Buah

Khasiat Wortel

Khasiat wortel:

Kesehatan mata:

ambil wortel secukupnya dan dicuci bersih. Setelah kulitnya dikupas, wortel bisa diparut atau diblender setelah dipotong-potong. Campurkan dengan air matang, lalu saring kedalam gelas. Anda bisa menambahkan gula sebagai pemanis. Minumlah setiap pagi, siang dan malam hari. Jus ini juga cocok untuk bayi dengan mencampurkan susu padanya.