Info Sehat

JUS CEGAH GANGGUAN LAMBUNG

Bahan:

Ø  Jahe segar jari                                                                    1 potong seukuran ibu jari

Ø  Apel hijau                                                                          1 buah

Ø  Jeruk lemon                                                                       1 buah

Ø  Air                                                                                     1 gelas

Cara membuat:

1.      Bersihkan semua bahan, potong-potong seperlunya lalu peras menggunakan blender.

2.      Tuangkan ke dalam gelas, tambahkan air, siap diminum.

Info Sehat:

ü  Jus ini memanfaatkan jahe yang mengandung zat anti peradangan dan kandungan manfaatnya untuk menghangatkan tubuh. Biasanya jahe digunakan sebagai minuman kesehatan terutama di musim penghujan selain sebagai campuran bumbu saat memasak. Jangan khawatir aromanya akan merusak rasa jus, anda akan tetap merasakan segar dan nikmatnya jus ini.

Info Sehat

Mengobati demam panas dingin orang dewasa

Penyakit demam panas dingin ialah penyakit yang kalau dirasakan badan terasa dingin menggigil tetapi kalau diraba terasa panas, atau panas dingin, rasa meriang atau disebut juga panas malaria dikarenakan sakit demam biasanya badan menjadi gemetar, sukar tidur, tidak nafsu makan, maunya ingin makan atau minum yang segar-segar saja. Pengobatan secara tradisional, akan kami terangkan seperti resep di bawah ini:

1.        Kuning telur ayam        : 1 butir

2.       Air kunyit                      : 10 sendok makan

3.       Madu lebah                  : 1 sendok makan

Cara membuatnya:

a.      Kuning telur ayam dikocok sampai mengembang

b.      Air kunyit dicampurkan dalam kocokan telur tersebut

c.        Madu lebah dicampur ke dalam percampuran a dan b

Cara pengobatannya:

Adonan tersebut diminum sewaktu-waktu penyakitnya kambuh

Info Sehat

Mencegah dan Mengatasi Alergi dengan Cara Tradisional

Dalam kehidupan sehari-hari kita sering mendengar, atau bahkan mungkin pernah mengalami timbulnya bercak-bercak atau bentolan kulit gatal serta tersebar di atas permukaan tubuh, beberapa saat setelah mengkonsumsi suatu jenis makanan. Keluhan atau gambaran seperti itu merupakan salah satu dari sekian banyak manifestasi penyakit alergi yang sering dijumpai.

Info Sehat

Terapi Jus Sakit Batuk

            Sakit batuk (cough) dapat disembuhkan dengan menggunakan terapi jus wortel, jus bayam, jus bit, jus mentimun, jus jeruk lemon, dan radish. Aturan terapinya adalah sebagai berikut:

Info Sehat

JUS DAYA TAHAN TUBUH

Bahan :

Ø  Tomat, potong kecil                                                    150 gram

Ø  Pepaya, potong kecil                                                   250 gram

Ø  Buah jeruk manis                                                        250 gram

Ø  Air minum ecukupnya

Ø  Es batu sesuai selera

Cara membuat:

Info Sehat

Jus Pereda Batuk

Bahan :

Ø  Pisang, kupas, potong-potong                              150 gram

Ø  Nanas kupas, potong-potong                                150 gram

Ø  Apel                                                                      150 gram

Ø  Air jeruk manis                                                     150 ml

Ø  Lobak                                                                    250 gram

Info Sehat

Jus Kulit Halus

Bahan :

Ø   Mentimun                                                       450 gram

Ø   Peterseli dan dill, cincang kasar                     50 gram

Ø   Air jeruk lemon                                              2 sendok makan

Cara membuat :

1.      Masukkan mentimun, peterseli dan dill ke dalam blinder, proses hingga halus dan lembut

2.      Tambah dengan perasan air jeruk lemon, aduk rata

3.      Sajikan segera

gambar untuk peterseli

Manfaat Buah

MANFAAT JUS ALPUKAT

     Berbahagialah bagi anda yang suka mengkonsumsi jus Alpukat. selain rasanya yang enak, banyak manfaat jus alpukat yang bisa anda peroleh karena kandungan gizinya yang beragam.

Info Sehat

JUS OSTEOPOROSIS 

Bahan :

Ø  Zukini                                                                250 gram

Ø  Tomat                                                                100 gram

Ø  Wortel                                                                100 gram

Ø  Apel                                                                   100 gram

Khasiat Buah

MANFAAT BUAH PEPAYA

     Buah dengan harga terjangkau ini memiliki banyak manfaat untuk kecantikan dan kesehatan. Rutin mengkonsumsi buah pepaya ternyata mendapatkan banyak manfaat dengan “paket lengkap”. Antara lain kulit menjadi lebih segar dan cantik, tubuh juga menjadi sehat.

Buah dengan harga terjangkau ini ternyata memiliki banyak manfaat untuk kecantikan dan kesehatan. Berikut ini ragam manfaat buah pepaya.

Info Sehat

50 Trik Diet Spektakuler

Mempunyai tubuh proporsional dan ramping adalah impian hampir setiap wanita. Segala macam cara diet akan dicoba untuk membuat angka timbangan menurun. Selain untuk keindahan, menjadikan tubuh ideal juga merupakan salah satu jalan untuk menjaga kesehatan. Karena jika tubuh terlalu menyimpan lemak berlebihan juga dapat mengakibatnya munculnya penyakit, seperti tekanan darah, diabetes mellitus, meningkatan resiko penyakit jantung, stroke, hipertensi, impotensi, sesak nafas, penyakit kulit terutama pada lipatan paha dan payudara, gangguan menstruasi, dan lain-lain.

Info Sehat

Mencegah & Mengatasi Influenza Secara Alamiah

Gejala influenza biasanya muncul secara mendadak, yaitu meliputi demam, menggigil, sakit kepala, sakit pada otot-otot dan sendi-sendi (terutama pada punggung dan pinggang), terasa lelah dan prostasi (kelemahan karen gangguan syaraf), kurang nafsu makan, suara parau, batuk yang tidak produktif, sakit tenggorokan dengan langit-langit di hulu tampak memerah, radang mata, keluar ingus, dan kongesti hidung. Gejala-gejala tersebut berangsur-angsur berkurang dan biasanya akan hilang sesudah 3-5 hari, namun batuk dan rasa lemah dan keletihan tetap. Panas tubuh biasanya lebih tinggi pada anak-anak dibandingkan pada orang dewasa.

Info Sehat

Jus Anti Asap Rokok

Bahan:

Jambu biji                      1 buah

Wortel                            1 buah

Melon                            ¼ buah

Cara membuat:

·         Cuci bersih jambu, wortel dan melon, buang kulitnya.

·         Potong-potong seperlunya, kemudian ambil sarinya menggunakan juicer.

·         Tuangkan kedalam gelas, sajikan dingin lebih enak.

Khasiat:

    Jus ini merupakan kombinasi jambu, wortel dan melon yang mengandung antioksidan tinggi, sangat bagus terutama bagi para perokok atau kita yang ingin terhindar dari efek rokok.

Khasiat Buah

Khasiat Wortel

Khasiat wortel:

Kesehatan mata:

ambil wortel secukupnya dan dicuci bersih. Setelah kulitnya dikupas, wortel bisa diparut atau diblender setelah dipotong-potong. Campurkan dengan air matang, lalu saring kedalam gelas. Anda bisa menambahkan gula sebagai pemanis. Minumlah setiap pagi, siang dan malam hari. Jus ini juga cocok untuk bayi dengan mencampurkan susu padanya.